Μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) για δυσκοιλιότητα: Οδηγίες

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Τι είναι και ενδείξεις

Η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) είναι ένα φαρμακευτικό προϊόν φυτικής προέλευσης με ένδειξη την βραχυχρόνια χρήση σε περιπτώσεις περιστασιακής δυσκοιλιότητας. Στο άρθρο αυτό θα βρείτε όλες τις πληροφορίες που χρειάζεται να γνωρίζετε για την μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) στη δυσκοιλιότητα. Εάν παρατηρήσετε κάποια ανεπιθύμητη ενέργεια από την χρήση της μαρμελάδας φρούτων Tamarine (ταμαρίν), ενημερώστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Τι συστατικά περιέχει;

Η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) κυκλοφορεί σε διαφανές γυάλινο βάζο 260 γρ. που κλείνει με βιδωτό καπάκι. Η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) περιέχει τα ακόλουθα δραστικά συστατικά:

• Senna Leaf Powder 8% (w/w Cassia angustifolia, γνωστή ως σέννα του Tinnevelly)
• Tamarind Extract 0,39% (w/w)
• Cassia Pulp Extract 0,39% (w/w)
• Coriander Fruit Powder 0,18% (w/w)

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Μηχανισμός δράσης

Η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) ανήκει στην κατηγορία των διεγερτικών υπακτικών (στα διεγείροντα την εντερική κινητικότητα)  και προάγει την αυξημένη περίσταλση (ή περισταλτική κίνηση) μέσω τουλάχιστον δύο μηχανισμών που ενεργοποιούνται από τα ενεργά συστατικά της περιεχόμενης Σέννας: τις ανθρακινόνες (Σεννοσίδες Α & Β).

Oι Σεννοσίδες Α & Β και τα προϊόντα του μεταβολισμού τους, δρουν στο παχύ έντερο ενισχύοντας την τοπική έκκριση νερού και διεγείροντας τα τοπικά νεύρα συμβάλλοντας στην ευκολότερη και γρηγορότερη εντερική κινητικότητα.

Η Σέννα δρα περίπου 8-12 ώρες από τη στιγμή της λήψης της.

Επιπλέον συστατικά όπως ο κορίανδρος (coriander) και ο ταμάρινδος (tamarind) προωθούν περαιτέρω τα καθαρτικά αποτελέσματα του προϊόντος, καταπραΰνοντας τους σπασμούς και τον τοπικό πόνο.

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Δοσολογία και οδηγίες

Η συνιστώμενη δόση της μαρμελάδας φρούτων Tamarine (ταμαρίν) είναι 1-2 κουταλάκια του γλυκού δηλ. 12-24 mg γλυκοσιδών Α+Β το βράδυ πριν την κατάκλιση. Αρχίζουμε με 1 κουταλάκι του γλυκού και αυξάνουμε προοδευτικά σύμφωνα με τα αποτελέσματα. Η λήψη αυτού του φαρμακευτικού προϊόντος το πολύ δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα είναι επαρκής. Η χρήση για περισσότερες από 1-2 εβδομάδες απαιτεί ιατρική επίβλεψη. Πρέπει πάντοτε να παίρνετε αυτό το φάρμακο ακριβώς όπως περιγράφεται στο φύλλο οδηγιών χρήσης ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.

Εάν πάρετε μεγαλύτερη δόση μαρμελάδας Tamarine (ταμαρίν) από την κανονική: Η θεραπεία πρέπει να είναι υποστηρικτική με επαρκή ποσότητα νερού. Πρέπει να παρακολουθούνται οι ηλεκτρολύτες και ειδικότερα το Κάλιο, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους.

Προσοχή:

• Μην χρησιμοποιείτε το προϊόν εάν το προστατευτικό φύλλο αλουμινίου είναι ανοιγμένο
• Να φυλάσσεται σε θέση την οποία δεν βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα παιδιά
• Δεν απαιτούνται ιδιαίτερες συνθήκες φύλαξης
• Διάρκεια ζωής μετά το πρώτο άνοιγμα: 2 μήνες

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Αντενδείξεις

Μην χρησιμοποιείτε την μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Γνωστή υπερευαισθησία στις δραστικές ουσίες
• Εντερική απόφραξη και στένωση
• Ατονία
• Σκωληκοειδίτιδα
• Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (Νόσος του Crohn και ελκώδης κολίτιδα)
• Κοιλιακό άλγος άγνωστης αιτιολογίας
• Σοβαρή αφυδάτωση με έλλειψη ύδατος και ηλεκτρολυτών
• Να μην χορηγείται σε παιδιά κάτω των 12 ετών
• Δεν συνιστάται η χρήση κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Πιθανές παρενέργειες

Πιθανές παρενέργειες από τη χρήση της μαρμελάδας φρούτων Tamarine (ταμαρίν) στη δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν τις ακόλουθες:

• Αντιδράσεις υπερευαισθησίας (κνησμός, κνίδωση, τοπικό ή γενικευμένο εξάνθημα)
• Κοιλιακό άλγος
• Σπασμός και δίοδος υγρών κοπράνων ιδιαίτερα σε ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• Η χρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στο ισοζύγιο ύδατος και ηλεκτρολυτών, πρωτεϊνουρία, αιματουρία, μελάγχρωση του εντερικού βλεννογόνου (εντερική ψευδομελάνωση)
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας μπορεί να παρατηρηθεί κίτρινος ή ερυθροκαστανός (ανάλογα με το pH) αποχρωματισμός των ούρων από μεταβολίτες, ο οποίος όμως δεν έχει κλινική σημασία

Μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν): Ειδικές προειδοποιήσεις και προφυλάξεις

• Ασθενείς που λαμβάνουν φάρμακα για την καρδιά (γλυκοσίδες, αντιαρρυθμικά φάρμακα, φαρμακευτικά σκευάσματα που προκαλούν παράταση του QT), διουρητικά, αδρενοκορτικοστεροειδή ή γλυκύρριζα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν λάβουν παράλληλα τα φύλλα σέννας.
• Τα φύλλα σέννας δεν θα πρέπει να λαμβάνονται από ασθενείς που υποφέρουν από κοπρόσταση και αδιάγνωστα οξέα ή επίμονα γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως κοιλιακό άλγος, ναυτία και έμετος, εκτός αν η χρήση τους έχει υποδειχθεί από γιατρό, επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να αποτελούν σημεία δυνητικής ή υπαρκτής απόφραξης του εντέρου (ειλεός).
• Σε ασθενείς με νεφρικές διαταραχές πρέπει να ληφθεί υπόψη η πιθανότητα εμφάνισης διαταραχών στο ισοζύγιο των ηλεκτρολυτών.
• Αν η χρήση καθαρτικών είναι απαραίτητη σε καθημερινή βάση, πρέπει να διερευνηθεί η αιτία της δυσκοιλιότητας.
• Η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών πρέπει να αποφεύγεται.
• Πρέπει να αποφεύγεται η χρήση από ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη επειδή περιέχει ζάχαρη.

Συχνές Ερωτήσεις για τη Μαρμελάδα Tamarine (Ταμαρίν) στη Δυσκοιλιότητα

Τι είναι η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν);

Η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν) είναι ένα φυτικό φαρμακευτικό προϊόν που χρησιμοποιείται για τη βραχυχρόνια αντιμετώπιση της περιστασιακής δυσκοιλιότητας. Περιέχει φυσικά δραστικά συστατικά όπως σέννα, ταμάρινδο και κορίανδρο, που προάγουν την εντερική κινητικότητα.

Ποια είναι τα κύρια συστατικά της μαρμελάδας Tamarine (ταμαρίν);

Η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) περιέχει:

• Senna Leaf Powder 8% (Cassia angustifolia)
• Tamarind Extract 0,39%
• Cassia Pulp Extract 0,39%
• Coriander Fruit Powder 0,18%
• Μαρμελάδα μήλου
• Μαρμελάδα δαμάσκηνου

Είναι η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) χωρίς ζάχαρη;

Η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) περιέχει ζάχαρη και δεν πρέπει να καταναλώνεται από διαβητικούς ασθενείς.

Πόσες θερμίδες έχει η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) ανά κουταλάκι του γλυκού;

Η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) έχει περίπου 20 θερμίδες ανά κουταλάκι του γλυκού.

Πώς δρα η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν);

Η μαρμελάδα ανήκει στην κατηγορία των διεγερτικών υπακτικών και προάγει την εντερική κινητικότητα μέσω των ανθρακινονών (Σεννοσίδες Α & Β) της σέννας, που ενισχύουν την τοπική έκκριση νερού και διεγείρουν τα νεύρα του παχέος εντέρου. Η δράση της σέννας εμφανίζεται περίπου 8-12 ώρες μετά τη λήψη.

Ποια είναι η συνιστώμενη δοσολογία;

Η συνιστώμενη δόση είναι 1-2 κουταλάκια του γλυκού (12-24 mg γλυκοσιδών Α+Β) το βράδυ πριν την κατάκλιση. Ξεκινήστε με 1 κουταλάκι του γλυκού και αυξήστε προοδευτικά ανάλογα με τα αποτελέσματα. Η χρήση της μαρμελάδας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2-3 φορές την εβδομάδα και για περισσότερο από 1-2 εβδομάδες απαιτείται ιατρική επίβλεψη.

Ποιες είναι οι αντενδείξεις της μαρμελάδας Tamarine (ταμαρίν);

Η μαρμελάδα Tamarine (ταμαρίν) δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις:

• Γνωστής υπερευαισθησίας στις δραστικές ουσίες
• Εντερικής απόφραξης ή στένωσης
• Ατονίας
• Σκωληκοειδίτιδας
• Φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (π.χ., Νόσος του Crohn, ελκώδης κολίτιδα)
• Κοιλιακού άλγους άγνωστης αιτιολογίας
• Σοβαρής αφυδάτωσης με έλλειψη ύδατος και ηλεκτρολυτών
• Χρήσης σε παιδιά κάτω των 12 ετών
• Χρήσης κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας

Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες της μαρμελάδας Tamarine (ταμαρίν);

Πιθανές παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• Αντιδράσεις υπερευαισθησίας (κνησμός, κνίδωση, εξάνθημα)
• Κοιλιακό άλγος και σπασμούς
• Δίοδο υγρών κοπράνων, ιδιαίτερα σε ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
• Διαταραχές στο ισοζύγιο ύδατος και ηλεκτρολυτών με χρόνια χρήση
• Αποχρωματισμό των ούρων χωρίς κλινική σημασία

Ποιες είναι οι προφυλάξεις και ειδικές προειδοποιήσεις κατά τη χρήση της μαρμελάδας Tamarine (ταμαρίν);

• Ασθενείς που λαμβάνουν καρδιολογικά φάρμακα, διουρητικά, αδρενοκορτικοστεροειδή ή γλυκύρριζα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν από τη χρήση.
• Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από ασθενείς με κοπρόσταση ή αδιάγνωστα γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως κοιλιακό άλγος, ναυτία ή έμετος, εκτός αν υποδειχθεί από γιατρό.
• Σε ασθενείς με νεφρικές διαταραχές πρέπει να ληφθεί υπόψη η πιθανότητα διαταραχών στο ισοζύγιο των ηλεκτρολυτών.
• Η μακροχρόνια χρήση πρέπει να αποφεύγεται.
• Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά και να μην χρησιμοποιείται αν το προστατευτικό φύλλο αλουμινίου είναι ανοιγμένο.

Ποια χαρακτηριστικά πρέπει να έχει το καλύτερο καθαρτικό φάρμακο για την δυσκοιλιότητα;

Αρκετοί ασθενείς αναζητούν το καλύτερο φάρμακο για την δυσκοιλιότητα. Οι ασθενείς επίσης αναζητούν αξιολογήσεις και κριτικές των φαρμάκων για την δυσκοιλιότητα για να καθορίσουν την αποτελεσματικότητά τους και τις πιθανές παρενέργειες. Το καλύτερο φάρμακο για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας οφείλει να διαθέτει κάποια βασικά χαρακτηριστικά που περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1. Αποτελεσματικότητα: Το καθαρτικό εντέρου πρέπει να παρέχει ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, συμβάλλοντας στις τακτικές κενώσεις του εντέρου χωρίς να προκαλεί υπερβολική δυσφορία ή πόνο.
2. Ταχύτητα Δράσης: Ένα ιδανικό φάρμακο με υπακτική δράση πρέπει να δρα μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα, προσφέροντας γρήγορη ανακούφιση αποφεύγοντας όμως μια βίαιη κένωση που μπορεί να είναι δυσάρεστη για τον ασθενή.
3. Προφίλ Ασφάλειας: Το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να έχει ελάχιστες παρενέργειες και χαμηλό κίνδυνο σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών. Πρέπει να είναι ασφαλές για μακροχρόνια χρήση, ειδικά για άτομα με χρόνια δυσκοιλιότητα.
4. Ευκολία Χρήσης: Το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να είναι εύκολο στη χορήγηση, σε μορφή δισκίων, καψουλών, υποθέτων, μαρμελάδας, υγρού ή σκόνης. Επίσης, πρέπει να έχει ένα βολικό πρόγραμμα δοσολογίας που να ενσωματώνεται άνετα στην καθημερινή ρουτίνα του ασθενούς.
5. Καλή Ανοχή: Το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να είναι καλά ανεκτό από τους περισσότερους ασθενείς, προκαλώντας ελάχιστη γαστρεντερική δυσφορία, όπως φούσκωμα ή κράμπες.
6. Ελάχιστες ή Καθόλου Αλληλεπιδράσεις με Άλλα Φάρμακα: Το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να είναι ασφαλές για χρήση μαζί με άλλα κοινά φάρμακα, με ελάχιστο κίνδυνο αλληλεπιδράσεων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ασθενείς με πολλαπλές συννοσηρότητες που απαιτούν ταυτόχρονη θεραπεία.
7. Φυσική και Ήπια Δράση: Ιδανικά, το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να λειτουργεί με ήπια διέγερση της φυσιολογικής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και όχι να προκαλεί αναγκαστική κένωση του εντέρου. Αυτό βοηθά στη διατήρηση της συνολικής υγείας και λειτουργίας του γαστρεντερικού συστήματος.
8. Διατήρηση Ισορροπίας Υγρών και Ηλεκτρολυτών: Το υπακτικό φάρμακο δεν πρέπει να προκαλεί σημαντική αφυδάτωση ή διαταραχή της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών, που μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω επιπλοκές, ειδικά σε ευάλωτους πληθυσμούς όπως οι ηλικιωμένοι ή εκείνοι με συνυπάρχουσες παθήσεις.
9. Μακροπρόθεσμα Οφέλη: Το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να υποστηρίζει τη μακροπρόθεσμη υγεία του γαστρεντερικού συστήματος, προστατεύοντας την υγιή εντερική χλωρίδα.
10. Διαθεσιμότητα και Τιμή: Το καθαρτικό φάρμακο πρέπει να είναι εύκολα διαθέσιμο στο φαρμακείο της γειτονιάς και να έχει οικονομικά προσιτή τιμή για τους περισσότερους ασθενείς, εξασφαλίζοντας ότι το κόστος δεν αποτελεί εμπόδιο για την αποτελεσματική θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Πώς μπορούν να συνδυαστούν οι τροφές με τη μαρμελάδα φρούτων Tamarine για ένα βέλτιστο αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας;

Ο συνδυασμός τροφών με καθαρτικά φάρμακα για τη χρόνια δυσκοιλιότητα, όπως η μαρμελάδα φρούτων Tamarine (ταμαρίν), μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να προάγει τη συνολική υγεία του γαστρεντερικού συστήματος. Οι παρακάτω στρατηγικές περιγράφουν πώς οι διατροφικές επιλογές μπορούν να συμπληρώσουν την φαρμακευτική παρέμβαση:

1. Τροφές Πλούσιες σε Φυτικές Ίνες:
   • Ολικής Άλεσης: Εντάξτε στη διατροφή σας δημητριακά ολικής άλεσης όπως βρώμη, καστανό ρύζι και ψωμί ολικής άλεσης. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην προσθήκη όγκου στα κόπρανα, προάγοντας τις τακτικές κενώσεις του εντέρου.
   • Φρούτα και Λαχανικά: Καταναλώστε φρούτα και λαχανικά, ιδιαίτερα εκείνα που είναι πλούσια σε ίνες όπως αχλάδια, μούρα, καρότα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
2. Επαρκής Ενυδάτωση:
   • Νερό: Πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η σωστή ενυδάτωση είναι απαραίτητη για να λειτουργήσουν αποτελεσματικά οι φυτικές ίνες και να αποτραπεί η σκληρότητα των κοπράνων (κοπρόλιθοι).
   • Βότανα, Τσάγια και Καθαρές Σούπες: Αυτά μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ημερήσια πρόσληψη υγρών παρέχοντας επιπλέον θρεπτικά συστατικά.
3. Προβιοτικά:
   • Γιαούρτι και Κεφίρ: Εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε προβιοτικά όπως γιαούρτι και κεφίρ, που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση μιας υγιούς εντερικής χλωρίδας και να προάγουν τις τακτικές κενώσεις του εντέρου.
   • Τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση: Τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση όπως το ξινολάχανο, το κιμτσί και το μίσο μπορούν επίσης να υποστηρίξουν την υγεία του πεπτικού συστήματος.
4. Υγιή Λιπαρά:
   • Ελαιόλαδο και Αβοκάντο: Τα υγιή λιπαρά που βρίσκονται στο ελαιόλαδο, τα αβοκάντο και τους ξηρούς καρπούς μπορούν να βοηθήσουν στη λίπανση του εντέρου και να διευκολύνουν τη διέλευση των κοπράνων.
   • Ξηροί Καρποί και Σπόροι: Εντάξτε τροφές που είναι πηγές υγιών λιπαρών όπως τα αμύγδαλα, οι σπόροι chia και ο λιναρόσπορος.
5. Χρονισμός και Μερίδες Γευμάτων:
   • Τακτικά Γεύματα: Τρώτε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα για να βοηθήσετε στη ρύθμιση της πέψης και να προάγετε τις τακτικές κενώσεις του εντέρου.
   • Ισορροπημένη Διατροφή: Βεβαιωθείτε ότι κάθε γεύμα περιλαμβάνει έναν συνδυασμό ινών, πρωτεΐνης και υγιών λιπαρών για την υποστήριξη της συνολικής υγείας του πεπτικού συστήματος.
6. Αποφύγετε Ορισμένα Τρόφιμα:
   • Επεξεργασμένα Τρόφιμα: Περιορίστε την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, τα οποία συχνά έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και υψηλή περιεκτικότητα σε κακά λιπαρά και σάκχαρα που μπορούν να συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα.
   • Γαλακτοκομικά Προϊόντα: Για ορισμένα άτομα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να επιδεινώσουν τη δυσκοιλιότητα, οπότε μπορεί να είναι σκόπιμο να μειωθεί η κατανάλωσή τους ή να επιλέγονται εναλλακτικά προϊόντα χωρίς λακτόζη.
   • Δείτε επίσης το άρθρο του peptiko.gr με 15 τροφές που προκαλούν δυσκοιλιότητα

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το tamarine.gr