Λόξιγκας: 4 τρόποι για να τον κόψετε!
Ο γαστρεντερολόγος Χρήστος Ζαβός - Θεσσαλονίκη
Dr. ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΩΝ. ΖΑΒΟΣ • Ειδικός Γαστρεντερολόγος - Ηπατολόγος
Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης
Μετεκπαιδευθείς στο Universitair Medisch Centrum Utrecht, Ολλανδία
Ενδοσκοπεί ασθενείς στην Θεσσαλονίκη • Τηλ.: 2311 28 38 33 Κιν.: 697 65 96 988

Λόξιγκας: 4 τρόποι για να τον κόψετε!

Μοιραστείτε το στο Google+ (Λόξιγκας: 4 τρόποι για να τον κόψετε!) Μοιραστείτε το στο Twitter (Λόξιγκας: 4 τρόποι για να τον κόψετε!) Μοιραστείτε το στο Facebook (Λόξιγκας: 4 τρόποι για να τον κόψετε!)

Τι είναι ο λόξυγκας (λόξιγκας);

Ο λόξυγκας (λόξιγκας) είναι το σύμπτωμα που παρουσιάζεται όταν το διάφραγμα, δηλαδή ο μυς που χωρίζει τον θώρακα από την κοιλιά, κάνει ξαφνική σύσπαση. Όταν συσπαστεί το διάφραγμα, εισπνέετε αέρα και οι φωνητικές χορδές κλείνουν απότομα προκαλώντας τον ήχο του λόξυγκα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο λόξυγκας (λόξιγκας) διαρκεί λιγότερο από 48 ώρες, αλλά σπανιότερα είναι δυνατόν να διαρκέσει και περισσότερο. Εάν ο λόξυγκας διαρκεί πάνω από μήνα θεωρείται ανίατος.

Στις περισσότερες περιπτώσεις λόξυγκα, το σύμπτωμα υποχωρεί από μόνο του, χωρίς καμία επίπτωση για την υγεία. Όμως σε περιπτώσεις που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα δυνατόν να οδηγήσει σε προβλήματα όπως κακή διατροφή, κόπωση, και ανορεξία.

Πού οφείλεται ο λόξυγκας (λόξιγκας);

Τα συνηθέστερα αίτια λόξιγκα περιλαμβάνουν:

  • Υπερβολική κατανάλωση τροφής (υπερβολικά γεμάτο στομάχι), κυρίως καυτερά / πικάντικα φαγητά
  • Κατανάλωση σόδας ή αναψυκτικών με ανθρακικό
  • Κατάποση αέρα (πχ όταν μασάμε τσίχλες)
  • Λοιμώξεις
  • Ερεθισμός νεύρων στον λαιμό ή στο διάφραγμα
  • Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
  • Καρκίνος (σπάνια)

Ποιοι είναι οι 4 τρόποι για να μου κοπεί ο λόξυγκας (λόξιγκας);

  1. Κρατήστε την αναπνοή σας για μερικά δευτερόλεπτα ή περισσότερο
  2. Προσπαθήστε να εκπνεύσετε με κλειστό στόμα και μύτη (δοκιμασία ή τεχνική Valsalva)
  3. Ερεθίστε το πίσω μέρος του στόματός σας (αμυγδαλές), πίνοντας κρύο νερό, κάνοντας γαργάρες με νερό, ή καταπίνοντας ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
  4. Μαζέψτε τα γόνατά σας προς το στήθος σας και σκύψτε προς τα εμπρός

Πότε πρέπει να τηλεφωνήσω στον γαστρεντερολόγο μου;

Τηλεφωνήστε στον γαστρεντερολόγο σας εάν έχετε λόξυγκα (λόξιγκα) που διαρκεί περισσότερο από 48 ώρες. Θα λάβει καλό ιστορικό, θα σας εξετάσει κλινικά, και πιθανόν να σας προτείνει να κάνετε γαστροσκόπηση.

Πώς αντιμετωπίζεται ο λόξυγγας;

Εάν οι παραπάνω 4 απλοί τρόποι αυτοβοήθειας δεν σας βοηθήσουν να κόψετε τον λόξυγγα, υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν. Σε σπάνιες και ακραίες περιπτώσεις προτείνεται χειρουργική αντιμετώπιση.

Δείτε ακόμη:
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση [+VIDEO]
Γαστροσκόπηση

Επικοινωνία

Στείλτε αυτή τη σελίδα με e-mail σε κάποιον γνωστό σας που μπορεί να τον ενδιαφέρει

Εκτύπωση