Wer sollte keine Probiotika einnehmen?
Probiotika haben in den letzten Jahren erheblich an Popularität gewonnen und werden für ihre potenziellen Vorteile bei der Förderung der Darmgesundheit, Stärkung des Immunsystems und sogar Verbesserung des psychischen Wohlbefindens gelobt. Diese lebenden Mikroorganismen, oft als „gute Bakterien“ bezeichnet, sind in fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt, Kefir, Sauerkraut und Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Obwohl Probiotika für die meisten Menschen allgemein als sicher gelten, sind sie nicht für jeden geeignet. Bestimmte Personen sollten aufgrund potenzieller Gesundheitsrisiken vorsichtig sein oder Probiotika ganz vermeiden. Dieser Artikel untersucht, wer keine Probiotika einnehmen sollte und warum.
- Patienten mit geschwächtem Immunsystem
Menschen mit einem geschwächten Immunsystem haben ein höheres Risiko für Nebenwirkungen durch Probiotika. Zu dieser Gruppe gehören:
- Krebspatienten, die sich einer Chemotherapie oder Strahlentherapie unterziehen: Diese Behandlungen können das Immunsystem unterdrücken und den Körper anfälliger für Infektionen machen.
- Organtransplantationspatienten: Patienten, die eine Organtransplantation erhalten haben, nehmen oft immunsuppressive Medikamente ein, um eine Abstoßung zu verhindern, was das Risiko von Probiotika-bedingten Infektionen erhöhen kann.
- HIV/AIDS-Patienten: HIV schwächt das Immunsystem, wodurch es für den Körper schwieriger wird, Infektionen abzuwehren, einschließlich solcher, die durch die Einnahme von Probiotika entstehen könnten.
- Patienten mit Autoimmunerkrankungen: Erkrankungen wie Lupus, rheumatoide Arthritis oder Multiple Sklerose können mit einer Fehlfunktion des Immunsystems einhergehen, und Probiotika könnten möglicherweise die Symptome verschlimmern oder Infektionen verursachen.
In diesen Fällen könnte die Einführung lebender Bakterien in den Körper zu Infektionen oder systemischen Problemen führen, da das Immunsystem möglicherweise nicht in der Lage ist, die Probiotika effektiv zu regulieren.
- Schwerkranke oder hospitalisierte Patienten
Hospitalisierte Patienten, insbesondere solche auf Intensivstationen, befinden sich oft in einem fragilen Gesundheitszustand. Für diese Personen können Probiotika Risiken wie folgende bergen:
- Bakterielle Translokation: Probiotika könnten möglicherweise die Darmbarriere überwinden und in den Blutkreislauf gelangen, was zu Sepsis oder anderen schweren Infektionen führen kann.
- Beeinträchtigung medizinischer Behandlungen: Probiotika könnten mit Medikamenten oder Therapien interagieren und die Genesung erschweren.
Studien haben gemischte Ergebnisse hinsichtlich der Sicherheit von Probiotika bei schwerkranken Patienten gezeigt, wobei in einigen Fällen über negative Auswirkungen berichtet wurde. Daher wird generell empfohlen, dass diese Personen Probiotika vermeiden.
- Menschen mit einer Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO)
SIBO ist ein Zustand, der durch ein übermäßiges Bakterienwachstum im Dünndarm gekennzeichnet ist. Symptome sind Blähungen, Gasbildung, Durchfall und Bauchschmerzen. Bei Personen mit SIBO könnte die Einnahme von Probiotika die Symptome verschlimmern, indem zusätzliche Bakterien in eine bereits überbesiedelte Umgebung eingebracht werden. - Menschen mit Allergien oder Empfindlichkeiten gegenüber Probiotika-Inhaltsstoffen
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel enthalten oft zusätzliche Inhaltsstoffe wie Milchprodukte, Soja oder Gluten, die bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen können. Darüber hinaus können einige Menschen Nebenwirkungen wie Blähungen, Gasbildung oder Durchfall bei der Einnahme von Probiotika erfahren, auch wenn sie keine spezifische Allergie haben. Es ist wichtig, die Etiketten sorgfältig zu lesen, wenn Sie bekannte Allergien oder Empfindlichkeiten haben. - Säuglinge und Kleinkinder
Obwohl Probiotika manchmal für Kinder empfohlen werden, um Probleme wie Koliken oder Durchfall zu behandeln, sollten sie nur unter Anleitung eines Kinderarztes verabreicht werden. Säuglinge, insbesondere Frühgeborene oder solche mit zugrunde liegenden Gesundheitsproblemen, könnten ein Infektionsrisiko durch die Einnahme von Probiotika haben. Das sich entwickelnde Immunsystem von Kleinkindern kann Probiotika möglicherweise nicht so effektiv verarbeiten wie das von Erwachsenen, weshalb Vorsicht geboten ist. - Patienten mit zentralen Venenkathetern oder anderen medizinischen Geräten
Menschen mit zentralen Venenkathetern oder anderen implantierten medizinischen Geräten haben ein erhöhtes Infektionsrisiko. Probiotika könnten potenziell Bakterien in den Blutkreislauf einführen, was zu schwerwiegenden Komplikationen wie Sepsis führen kann. Wenn Sie solche Geräte haben, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Probiotika einnehmen. - Patienten, die bestimmte Medikamente einnehmen
Probiotika können mit bestimmten Medikamenten interagieren, deren Wirksamkeit verringern oder unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Zum Beispiel:
- Immunsuppressiva: Wie bereits erwähnt, können diese Medikamente das Infektionsrisiko durch Probiotika erhöhen.
- Antibiotika: Obwohl Probiotika oft eingenommen werden, um die Auswirkungen von Antibiotika auf die Darmflora auszugleichen, sollten sie mindestens zwei Stunden versetzt eingenommen werden, um Wechselwirkungen zu vermeiden.
- Antimykotika: Probiotika könnten die Wirksamkeit von Antimykotika-Behandlungen verringern.
- Patienten mit Pankreatitis
Einige Studien deuten darauf hin, dass Probiotika das Risiko von Komplikationen bei Personen mit schwerer Pankreatitis, einer Entzündung der Bauchspeicheldrüse, erhöhen könnten. In seltenen Fällen wurde die Einnahme von Probiotika mit Darmischämie (verminderte Durchblutung des Darms) bei Pankreatitis-Patienten in Verbindung gebracht. Daher sollten Patienten mit Pankreatitis Probiotika vermeiden, es sei denn, ihr Arzt empfiehlt sie ausdrücklich. - Personen mit Histaminintoleranz
Bestimmte Probiotika-Stämme, wie Lactobacillus casei und Lactobacillus reuteri, können Histamin im Darm produzieren. Bei Personen mit Histaminintoleranz kann dies zu Symptomen wie Kopfschmerzen, Hautrötungen, verstopfter Nase oder Verdauungsproblemen führen. Wenn Sie eine Histaminintoleranz haben, wählen Sie Probiotika-Stämme mit niedrigem Histamingehalt oder vermeiden Sie Probiotika ganz. - Patienten, die sich einer Operation unterziehen
Wenn Sie eine bevorstehende Operation haben, ist es ratsam, die Einnahme von Probiotika mindestens zwei Wochen vorher zu beenden. Probiotika könnten das Infektionsrisiko während oder nach der Operation erhöhen, da die Immunantwort des Körpers möglicherweise beeinträchtigt ist.
Fazit
Obwohl Probiotika zahlreiche potenzielle gesundheitliche Vorteile bieten, sind sie keine universelle Lösung. Bestimmte Personen, einschließlich solcher mit geschwächtem Immunsystem, schweren Erkrankungen oder spezifischen medizinischen Bedingungen, sollten Probiotika vermeiden oder nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein neues Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn Sie zu einer der oben genannten Risikogruppen gehören. Durch einen vorsichtigen und informierten Ansatz können Sie sicherstellen, dass Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Vordergrund stehen.