အန်ပြီးနောက် ဘာစားသောက်ရမလဲ

peptiko.gr ဝက်ဘ်ဆိုက်မှ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်လာကြသော လူနာများစွာက အန်ပြီးနောက် ဘာစားသောက်ရမည်ကို မေးမြန်းလေ့ရှိပါသည်။ အောက်တွင် အသုံးဝင်သော အချက်အလက်များကို ဖော်ပြထားပါသည်။

စတင်ရန်:

ရေတစ်ဇွန်း သောက်ကြည့်ပါ။ မိနစ် ၃၀ စောင့်ပြီး ပြန်မအန်ဘဲ ဝမ်းလည်းမလျှောပါက ရေ နှစ်ဇွန်း ထပ်သောက်ပါ။
မိနစ် ၃၀ ခြားတစ်ခါ ရေပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းတိုးသောက်ပြီး ၃ နာရီကြာပါက အရည်ကြည် (သို့) electrolyte (Almora အိတ်ကလေး) များ စသောက်ပါ။

အရည်ကြည်များတွင် ပါဝင်သည်များ:

ရေ
အားကစားသောက်စရာများ (electrolyte နှင့် သကြားပါသောကြောင့် ရေနှင့် တစ်ဝက်စီ ရောသောက်ပါ)
ဂျယ်လီ
လက်ဖက်ရည်
အရည်ကြည်ဟင်းချို

ဆက်လုပ်ရန်:

အရည်ကြည်များကို ကောင်းစွာခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အန်ခြင်းမရှိတော့ဘဲ ဗိုက်ဆာလာသည်အထိ ဆက်သောက်ပါ။
ထို့နောက် အစာပျော့ပျောင်းသော အစားအစာများ (အန်ပြီးနောက် နလန်ထူရန် အစာများ) ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း စားကြည့်ပါ။
ပမာဏကို အစပိုင်းတွင် နည်းနည်းချင်းနှင့် အကြိမ်များများ (တစ်နေ့ ၆-၈ ကြိမ်) စားပါ။
ပုံမှန်အစားအစာများကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှသာ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်စားပါ (ရုတ်တရက် မစားပါနှင့်)။

အန်ပြီးနောက် နလန်ထူရန် အစာများ:

ငှက်ပျောသီး
ဆန်
ပန်းသီးဖျော်ရည်
မုန့်ကြွပ်
သစ်သီးပျော့ပျော့
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ် (မုန်လာဥနီ၊ ရွှေဖရုံသီး၊ အာလူးပြုတ်နယ်)
ဘီစကစ်
ကောက်နှံခြောက်များ (ဂျုံ)
အရသာမပါသော ခေါက်ဆွဲ
ကြက်ရင်အုပ်ပြုတ်

အန်ပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်ကြာ ရှောင်ရှားရမည့် အစားအစာများ:

နို့ (အထူးသဖြင့် နွားနို့)
အရက်
ပီဇာ
အဆီများ၊ အကြော်များ၊ အစပ်များ
အသီးအရွက်အစိမ်းများ
ဆလတ်

သတိပြုရန်! Aspirin နှင့် NSAIDs (Mesulid, Voltaren စသည်) များ မသောက်ပါနှင့်။ နာကျင်မှုရှိပါက paracetamol (Depon, Panadol, Apotel) ၁-၂ လုံး အနည်းငယ်သာ သောက်နိုင်သည်။

အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဆရာဝန်ကြီး Dr. Zavos နှင့် ချိန်းဆိုရန် ဆက်သွယ်နည်း

Dr. Chris Zavos သည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်ကြီးတစ်ဦးဖြစ်ပြီး ဂရိနိုင်ငံ၊ သီဆလိုနီကီမြို့၊ Kalamaria ဆင်ခြေဖုံးတွင် တည်ရှိသည်။ ၎င်း၏ ရုံးသည် အောက်ပါလိပ်စာတွင် တည်ရှိသည်။
Fanariou 8 လမ်း (Aigaiou နှင့် Adrianoupoleos လမ်းမကြီးများအနီး), Kalamaria (Thessaloniki), Greece.

Thessaloniki အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်သည် Kalamaria ရှိ ၎င်း၏ရုံးမှ ၁၀ ကီလိုမီတာသာကွာဝေးပြီး လေဆိပ်မှ တက္ကစီဖြင့် ၁၃ မိနစ်အတွင်း ရောက်ရှိနိုင်ပါသည်။

Dr. Chris Zavos သည် Bioclinic သီးသန့်ဆေးရုံ (Mitropoleos 86 လမ်း၊ သီဆလိုနီကီမြို့လယ်) တွင် endoscopies များ ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းနံပါတ်များ:
(+30)-6976596988
(+30)-2311283833
သို့မဟုတ် အီးမေးလ်:
czavos@ymail.com
Dr. Zavos သည် ဂရိနှင့် အင်္ဂလိပ်ဘာသာများဖြင့် ပြန်ကြားပေးပါသည်။