{"id":7153,"date":"2025-02-12T14:58:32","date_gmt":"2025-02-12T12:58:32","guid":{"rendered":"https:\/\/peptiko.gr\/?p=7153"},"modified":"2025-02-13T18:08:39","modified_gmt":"2025-02-13T16:08:39","slug":"%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%a8%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%a8%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%b0\/","title":{"rendered":"\u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bcd: \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b86\u0bb0\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0baf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b85\u0ba4\u0bc1 \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9 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\u0b87\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0bae\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc8:<\/strong>\u00a0\u0b87\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc0\u0bb0\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0bae\u0bbe\u0ba9\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bae\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc8 \u0bae\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0bb5\u0bb2\u0bbf \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0bbf\u0bb1 \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0ba4\u0bca\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0bb1 \u0bae\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb5 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc8 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbe\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb2\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0b87\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b89\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc0\u0bb0\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0bc8 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbe\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bb2\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1 \u0bae\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bbe\u0bae\u0bbe\u0bb2\u0bc8 (\u0ba4\u0bcb\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bb3\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd) \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0baa\u0bbf\u0bb1 \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b92\u0bb0\u0bc1 \u0b95\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0ba9 \u0bae\u0bb0\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0bb5 \u0ba8\u0bbf\u0bb2\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b85\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0baf\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0bb0\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1 \u0bae\u0bb2\u0bae\u0bcd<\/h2>\n<p>\u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0bb0\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1 \u0bae\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bbe\u0ba4\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc0\u0bb0\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bcd\u0baf\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b9a\u0bc7\u0bae\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1, \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bc1 \u0b95\u0bc1\u0b9f\u0bb2\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b95\u0bca\u0bb4\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bc8 \u0b89\u0b9f\u0bc8\u0b95\u0bcd\u0b95 \u0b89\u0ba4\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b85\u0ba4\u0ba9\u0bcd \u0baa\u0bb4\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b85\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1.<\/p>\n<p>\u0bae\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bc6\u0bb3\u0bbf\u0bb0\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bae\u0ba3\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0ba8\u0bbe\u0bb3\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0b9f\u0bc8\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb1\u0bc1 \u0b95\u0bc1\u0b9f\u0bb2\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0b9a\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb2\u0bcd\u0bb5\u0ba4\u0bc8\u0ba4\u0bcd \u0ba4\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bbf\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd, \u0b95\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0bc0\u0bb0\u0bb2\u0bcd 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\u0baa\u0bbe\u0ba4\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd.<\/p>\n<p>\u0bae\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bc1\u0bb1\u0bae\u0bcd, \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b95\u0bbe\u0b9a\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0b9a\u0bbf\u0bb5\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b87\u0bb0\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0bb2\u0bcd, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bb2\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bb2\u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b95\u0bc0\u0bb4\u0bcd \u0b9a\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0baa\u0bbe\u0ba4\u0bc8\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bbf\u0baf 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\u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0bae\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0baa\u0bcd\u0bb3\u0bbf\u0bae\u0bc6\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0b8e\u0bb5\u0bc8?<\/h2>\n<p>\u0b95\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bbf\u0baf \u0baa\u0bb2 \u0bae\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b9a\u0baa\u0bcd\u0bb3\u0bbf\u0bae\u0bc6\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bcd\u0bb8\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba9. \u0b87\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc7 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0b87\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc1 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\u0b9a\u0baa\u0bcd\u0b9a\u0bbe\u0bb2\u0bbf\u0b9a\u0bbf\u0bb2\u0bc7\u0b9f\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bcb\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1, \u0b95\u0bc1\u0bae\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc6\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bb2\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bc1\u0ba3\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4 \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b93\u0bb5\u0bb0\u0bcd-\u0ba4\u0bbf-\u0b95\u0bb5\u0bc1\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bb0\u0bcd \u0bae\u0bb0\u0bc1\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bbe\u0b95\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb2\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b95\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb2\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bcd\u0b9f \u0b95\u0bb0\u0bbf:<\/strong>\u00a0\u0b87\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0b9a\u0baa\u0bcd\u0bb3\u0bbf\u0bae\u0bc6\u0ba3\u0bcd\u0b9f\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0bb5\u0baf\u0bbf\u0bb1\u0bc1 \u0b89\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1\u0ba4\u0bb2\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0bb5\u0bbe\u0baf\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b9a\u0bc6\u0bb0\u0bbf\u0bae\u0bbe\u0ba9 \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0ba9\u0bc8\u0b95\u0bb3\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0b95\u0bbf\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc8\u0baf\u0bb3\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bc1. \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb2\u0bb0\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc1 \u0b95\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0bb5\u0bb2\u0bbf \u0ba8\u0bbf\u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0b92\u0baa\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0baf\u0ba9\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b87\u0bb0\u0bc1\u0bae\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b86\u0b95\u0bcd\u0b9a\u0bc8\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0baa\u0bbf\u0bb0\u0bc6\u0bb8\u0bcd\u0b95\u0bbf\u0bb0\u0bbf\u0baa\u0bcd\u0bb7\u0ba9\u0bcd \u0bb5\u0bb2\u0bbf \u0ba8\u0bbf\u0bb5\u0bbe\u0bb0\u0ba3\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bb0\u0bc1\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b8f\u0bb1\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bbe?<\/h2>\n<p>\u0b86\u0bae\u0bcd, \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bc2\u0b9f\u0bc1\u0bae\u0bcd. \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bcd \u0ba8\u0bc0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bcd\u0ba3\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0b85\u0bb5\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bbe\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bbe\u0ba4\u0bbf\u0b95\u0bcd\u0b95\u0baa\u0bcd\u0baa\u0b9f\u0bb2\u0bbe\u0bae\u0bcd. \u0b87\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bc7 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0b8e\u0b9f\u0bc1\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc1\u0b95\u0bcd\u0b95\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0baa\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0bb0\u0bc2\u0b9f\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0baa\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0bb0\u0bc2\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0baa\u0bc0\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0b9a\u0baf\u0ba9\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbf \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b9a\u0bbf\u0bb5\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0b87\u0bb3\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bbf\u0bb5\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0baa\u0bc1\u0bb3\u0bc1\u0baa\u0bc6\u0bb0\u0bcd\u0bb0\u0bbf:<\/strong>\u00a0\u0baa\u0bc1\u0bb3\u0bc1\u0baa\u0bc6\u0bb0\u0bcd\u0bb0\u0bbf\u0baf\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b85\u0ba8\u0bcd\u0ba4\u0bcb\u0b9a\u0baf\u0ba9\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbf \u0b89\u0bb3\u0bcd\u0bb3\u0ba4\u0bc1, \u0b87\u0ba4\u0bc1 \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0ba8\u0bc0\u0bb2\u0bae\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0baa\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0b95\u0bc7\u0bb0\u0b9f\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baf \u0b95\u0bc7\u0bb0\u0b9f\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b86\u0bb0\u0b9e\u0bcd\u0b9a\u0bc1 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0b95\u0bc0\u0bb0\u0bc8 \u0bae\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd \u0baa\u0bbf\u0bb1 \u0b87\u0bb2\u0bc8 \u0b95\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b95\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bc8\u0baf \u0b87\u0bb2\u0bc8 \u0b95\u0bbe\u0baf\u0bcd\u0b95\u0bb1\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bbe\u0baa\u0bcd\u0baa\u0bbf\u0b9f\u0bc1\u0bb5\u0ba4\u0bc1 \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0baa\u0b9a\u0bcd\u0b9a\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<li><strong>\u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbf\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd:<\/strong>\u00a0\u0ba8\u0bc0\u0bb2 \u0bb5\u0bbf\u0bb3\u0bc8\u0baf\u0bbe\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bc1 \u0baa\u0bbe\u0ba9\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b85\u0bb2\u0bcd\u0bb2\u0ba4\u0bc1 \u0bae\u0bbf\u0b9f\u0bcd\u0b9f\u0bbe\u0baf\u0bcd \u0baa\u0bcb\u0ba9\u0bcd\u0bb1 \u0b9a\u0bc6\u0baf\u0bb1\u0bcd\u0b95\u0bc8 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bc8\u0b95\u0bcd \u0b95\u0bca\u0ba3\u0bcd\u0b9f \u0b89\u0ba3\u0bb5\u0bc1\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0b9a\u0bbf\u0bb2 \u0ba8\u0bc7\u0bb0\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bbf\u0bb2\u0bcd \u0b89\u0b99\u0bcd\u0b95\u0bb3\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bc8 \u0b85\u0b9a\u0bbe\u0ba4\u0bbe\u0bb0\u0ba3 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bbe\u0b95 \u0bae\u0bbe\u0bb1\u0bcd\u0bb1\u0bc1\u0bae\u0bcd.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0b8e\u0ba9\u0bcd \u0bae\u0bb2\u0ba4\u0bcd\u0ba4\u0bbf\u0ba9\u0bcd \u0b8e\u0ba8\u0bcd\u0ba4 \u0ba8\u0bbf\u0bb1\u0bae\u0bcd \u0b8e\u0ba9\u0bcd\u0ba9\u0bc8 \u0b8e\u0ba9\u0bcd 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