{"id":4784,"date":"2024-01-16T12:07:55","date_gmt":"2024-01-16T10:07:55","guid":{"rendered":"https:\/\/peptiko.gr\/?p=4784"},"modified":"2024-01-16T13:09:40","modified_gmt":"2024-01-16T11:09:40","slug":"%d0%b4%d1%96%d1%94%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d1%83-%d0%b2%d0%b0%d1%81-%d0%b4%d1%96%d0%b0%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%b3%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%82","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/%d0%b4%d1%96%d1%94%d1%82%d0%b0-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d1%83-%d0%b2%d0%b0%d1%81-%d0%b4%d1%96%d0%b0%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%b3%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b8%d1%82\/","title":{"rendered":"\u0414\u0456\u0454\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f \/ \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442"},"content":{"rendered":"<div class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"a8d106dc-ca15-4480-8750-0965be9b7870\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\">\n<h2>\u0427\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457 \/ \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u0456?<\/h2>\n<p>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u0443. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0457\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457?<\/h2>\n<p>\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0412\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430<\/li>\n<li>\u0411\u0430\u043d\u0430\u043d<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441<\/li>\n<li>\u042f\u0431\u043b\u0443\u043a\u043e<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0456 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0456<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438<\/li>\n<li>\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0430 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u043e\u0432\u0430 \u0439\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044e \u0432\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437&#8217;\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0443 (\u0437 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438), \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0456\u043d \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0444\u043b\u043e\u0440\u0456.<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434. \u041c\u0435\u0434 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457 \u043f\u0440\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u0456. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u0443, \u043c\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044e \u0442\u0430 \u0437\u0434\u0443\u0442\u0442\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0449\u0435\u043f\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u0443 \u0442\u0430 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0449\u043e \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043c\u0435\u0434\u0456. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u044f \u0431 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438\u0432 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043f \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457 \u0443 \u0432\u0430\u0441.<\/li>\n<li>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u044c, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456, \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"min-h-[20px] text-message flex flex-col items-start gap-3 whitespace-pre-wrap break-words [.text-message+&amp;]:mt-5 overflow-x-auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"bbdf0b7a-473e-4cb6-b90d-d08e106fbf9e\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\">\n<p>\u0456\u043d\u0448\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u043b\u0456 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u044f, \u043d\u0438\u0440\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043d\u0443 \u0442\u043e\u0449\u043e).<\/p>\n<h2>\u0427\u0438 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457 \/ \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u0456?<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043b\u0456\u0434 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442\u0456:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0416\u0438\u0440\u043d\u0430 \u0457\u0436\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0457\u0436\u0430 \u0437 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0432\u043e, \u0441\u0438\u0440 (\u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u0430\u043a\u0442\u043e\u0437\u0438)<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0432\u0430, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c. \u041a\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0443 \u0434\u0456\u044e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443, \u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0432\u0436\u0435 \u043e\u0431\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0440\u0431\u0456\u0442\u043e\u043b \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0448\u0442\u0443\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0447\u0456 (\u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456, \u0436\u0443\u0439\u043a\u0438, \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443)<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0433\u0430\u0437\u0456\u0432 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430, \u0431\u043e\u0431\u0438, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u0456, \u0446\u0432\u0456\u0442\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430)<\/li>\n<li>\u042f\u043a\u0430 \u0431 \u0457\u0436\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f<\/li>\n<li>\u0422\u0430\u0445\u0456\u043d\u0456. \u041c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0443 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0430\u043b\u0435\u0440\u0433\u0456\u0454\u044e \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0429\u043e \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044e?<\/h2>\n<p>\u0414\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f&#8217;\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 (\u0432\u043e\u0434\u0430, \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d, \u0440\u043e\u043c\u0430\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439, \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043b\u0456\u0442\u0438), \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0457\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044e. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0443 \u0457\u0436\u0443 \u0442\u0430 \u0457\u0436\u0443 \u0437 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0432\u0438\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457. \u0412\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0430\u043c, \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u043c, \u044f\u0439\u0446\u044f\u043c, \u0440\u0438\u0441\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0442\u0438\u043d\u0456.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4164 size-full\" title=\"\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0456\u044f \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u0456\u044f \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0417\u0430\u0432\u043e\u0441\u043e\u043c, \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0443 \u0421\u0430\u043b\u043e\u043d\u0456\u043a\u0430\u0445, \u0413\u0440\u0435\u0446\u0456\u044f\" src=\"https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1067\" srcset=\"https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_.jpg 1600w, https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_-300x200.jpg 300w, https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_-768x512.jpg 768w, https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/peptiko.gr\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/al43795_us1220_20221113113931_img_6174.jpg.large_-1568x1046.jpg 1568w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0456\u0454\u0442\u0430, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f \/ \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u0445 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[],"glossary":[],"class_list":["post-4784","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-multilingual"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/posts\/4784"}],"collection":[{"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/comments?post=4784"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/posts\/4784\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4793,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/posts\/4784\/revisions\/4793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/media?parent=4784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/categories?post=4784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/tags?post=4784"},{"taxonomy":"glossary","embeddable":true,"href":"https:\/\/peptiko.gr\/en\/wp-json\/\/wp\/v2\/glossary?post=4784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}